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2週間以上も続いた真夏日と熱帯夜。

これだけ続くから各地でニュースのネタになっている。

20年以上も前に新築した我が家・・・
断熱性能など、今と比較できないがそれなりに入れた(ハズ)


高断熱住宅は・・・
共稼ぎなどで家が留守になるご家庭では締め切っているので
ものすごい温度になっている。熱が逃げない欠点が!)


わがやも・・・
高断熱住宅ほどではないが、厚い断熱材ですっぽり包んである。


最近・・・
留守番が居ないので魔法瓶にお湯を入れたような暑い部屋。。。

しばらくエアコンをフル稼働させないと住める状態ではない!


このことが・・・
最近の高気密高断熱住宅の欠点として浮かび上がっている。

高気密住宅は・・・
ビニール袋のようなものでも高気密はできる。
要はすきま風をなくすことだ。。。

わがやもすっぽりシートでスキマ無く包んである。。

その家は・・・
その高気密・高断熱に近い工法で20年以上も前に建てた。
(高気密・高断熱と騒がれる何年も前だ!)


しかし・・・
先述のように、高気密で高断熱の住宅ほど・・・

一度暖まった部屋の温度を下げるのに・・・
かなりのエネルギーが必要だ!

高気密・高断熱住宅・・・
それが果たして省エネに貢献するのかどうかは・・・
私にはわからない。。。


そんな、灼熱地獄?の我が家で・・・
エアコン無しで寝ていたら。。。


どうなったと思います???




そうです・・・
水分はたくさん補給していたのですが・・・
ミネラル分の減少で、今はやりの「熱中症」寸前となりました。


事務所でも・・・
カラダが動きません。

風邪をひく前に・・・
だる〜〜い、何にもしたくない時ってありません?

食欲もありません。

従業員に迷惑も掛けられないし・・・
我が社のマドンナに「ついて行ってあげるから・・」

でもね!
以前お客様のところで「あの方は奥さんですか?」
などと言われたことがあって、気分が乗らない様子でしたが、

あまりのみじめさに・・・
ついつい「行ってあげるから・・」と口走ったのです。

本当は親子ほど違うんですよ!
(だからわかるでしょ!(笑))

勇気を振り絞って・・・
20年以上も前から付き合っている開業医へ。。。

「これこれの状態で・・・」
「天敵をおねが・・・・」 「いや違う、意識がもうろうと・・」


「点滴をしましょうね!」と優しい言葉が返ってきた。

約1時間ほどかけて・・・
点滴を打った。


手術の時を除いては、
点滴を打つのはこれが初めてだった。


早く治して・・・
今月で決算の帳簿を締め切らねばならない。
(事務員さんがいないので・・)

点滴=おそるべし。。。
「健康」ってありがたいですね!!

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お客様のところへ行った折・・・
世間話の中で、健康管理の話題に。。。


ウオーキングを心がけてはいるものの、
こう毎日暑くては大変で・・・

いつもは朝1時間ほど歩くのだが・・・
この頃夜明けが少し遅くなってきて、5時にはまだ薄暗い。

雨が降ったら出来ないし・・・

腹筋を、70〜100回

腕立て伏せを40〜50回

スクワットを20回ぐらいを目標に。。。(笑)


先日の健康診断でも
美味しいものの食べ過ぎ注意報!が出た。

塩分控えめと、中性脂肪過多。

なによりも「デブ」がいけない!

イエローゾーンをあと一目盛り超えたら
レッドゾーンになるきわどいところだ。。。


話していたお客様から・・・

「我が家に使わなくなったマシーンがあるけど・・」
「捨てるんだけど、必要なら差し上げますよ!」
って。。。

置いてある納屋に行ってみると・・・
まだまだ現役で使えそうだ!

100829_1033~01.jpg

これなら雨降りでも・・・
夜明け前でも・・・
深夜でも・・・

さてさて・・・
いつまで続くのでしょうか?

せめて・・・
四日はもたせないとね!
三日坊主と笑われないためにも・・(笑)

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我が社の従業員が「忍者」に・・・

伊賀流??

甲賀流??

でも・・・
忍者って、太っている人はいないですよね!

だって・・・
塀を跳び越えたり、水の上を走ったり。。。


とても軽業(カルワザ)が出来ないと「忍者」になれない・・・

だからなのか?・・・
自分で走るより、他のチカラを借りて走る・・・


走る・・・・


スピードを上げて走る・走る・・・


学校に行っていたのか・・・
サーキットに行っていたのか・・定かではないが。。。(笑)

100827_1706~01.jpg

太っていると走れないから??なのか??

「Ninja」を手に入れて走っているようだ。。。


それを・・・
通勤に使っている。

まるで「忍者」いや・・Ninja。。。

ん〜! 「青レンジャー」 
(ちと、古いか!)


ただ、ただ・・・
事故のないように願うばかり。。。

車と違って・・・
カラダが露出しているから。。ネ!


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卒業生の集まりで、皆生温泉で懇親会。


カロリーが高くならないよう控えめにいただきました。


こんな生活は体が壊れますね(笑)
今日は28日の土曜日です。

境港で打ち合わせにランチを食べて事務所へ戻ると・・・

東京からDMが送られていた。
シップほっとライン

その時の実践会レポートと称して・・・
私のブログが
紹介されているではないか。。。
オドロキ!


『SHIP(シップ)』と言うものすごい連中の集まる組織。
  ↑ クリック

昨晩・・・
その組織に参加した事がある安来市の会社さんから電話が・・・

「いや〜!あの実践会に参加したんですか??」
(なぜ分かったのだろうか?と少々ギモンだった)

その社長さんは・・・
いま、リフォーム部門で素晴らしい実績を出している。

その社長さんが・・・
「色々と力を貸してください」とまで言われる。
(このブログを毎日のように見ておられる様子)

このDMが先方に届いたからバレていた(笑)

実際・・・
この実践会では、7月24日のブログにも書いているように
全国から「強者(つわもの)」が集まってきている。

その実践会に・・・
何故か、私が無料で招待されたのである。。。
(何故か分からないが・・・)

地域で1社のみの実践会だから、
私が断らなければ同業の方は米子市からは参加できない。

他社との差別化にも・・・
避けて通れない実践会になりそうだ。。。


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