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昔は・・・

離れのお座敷だった建物を住む人が無いので

床や土台を撤去して納屋と車庫に改装された。

 

建物として・・・

とても不安定な構造になっています。

「地震が心配だから補強をしてくれませんか?」と。

現状

画像の左右に・・・

壁を作りたかったのですが、車庫にしたため基礎も土台も

撤去されていたので耐力的にとても不安です。

そこで「筋交い」を取り付けることになりました。

 

画像の両サイドには・・・

全面の壁があるので前後の揺れには心配無さそう。

左右の揺れには壁がないのでとても不安定でした。

筋交い

この画像の・・・

反対側も同じように仕上げました。

少々見苦しいのですが安全面には代えられませんね。

 

「これで安心しました!」と。

めでたし、めでたし。

 

JUGEMテーマ:気になること

3年前から・・・

糖質制限食を実践している私たち。

炭水化物はもちろん、麺類やスウィーツまで控えめです。

 

でも・・・

時には、TVで美味しそうな食べ物番組や

レストランで美味しそうに食べている人を見ると

『食べた〜い!』と言う衝撃にかられます。

#糖質制限食#炭水化物抜き#ダッタン蕎麦

人は誰も・・・

空腹時と食後の血糖値の差が激しくなるので

血管に負担がかかり、インスリンを大量に必要とし、

ブドウ糖として蓄積するので太ったり高血圧に。。

#血糖値#インスリン#ブドウ糖#糖尿病

でも・・・

『食欲』をガマンするとストレスになったりもします。

急に『お蕎麦』を食べたい衝動に駆られたので。。

同じ食べるなら、小麦粉などの「つなぎ」がない蕎麦。

ダッタン蕎麦

十割蕎麦を・・・

チベットなどで栽培されている『ダッタン蕎麦』を注文。

この蕎麦はルチンやポリフェノールが多く含まれる健康食?

#プリフェノール#ルチン#サラシア茶#健康食

食べる前に・・・

血糖値を上昇させない秘薬?「サラシア茶」を直前に飲んでおく。

サラシア茶

#十割蕎麦

食後の・・・

「血糖値があまり上昇しない」と言われる。

食後2時間の血糖値を計測してみた。

血糖値

空腹時が93・・・

ダッタン蕎麦の食後2時間後の計測値125

 

血糖値の・・・

人体実験をしている知人である『ブドぅ党首』のページには

たくさんの数値グラフが貼りついている。↑↑クリック

グラフ

そこから借用したのだが・・・

緑色のグラフから見ると、170くらい。

 

サラシア茶の効能が・・・

認められるような気がしたので

今度は3年間食べたことがない「ラーメン」にも

チャレンジしてみようかな??

 

JUGEMテーマ:健康

ケムトレイルって・・・

ご存じだろうか?正式には「ケミカルトレイル」

と、呼ばれ航空機で化学物質を散布しているらしい。

 

2017年1月28日(昨日)・・・

14時40分頃、日野川土手より撮影したもの。

ケムトレイル

#ケムトレイル#化学物質#散布#人口削減#陰謀

国籍は分からないが・・・

人口削減のためにウイルスなどを散布しているという。

わずか数分の間にこれだけたくさんの航空機が散布している。

#ウイルス拡散#スノーデン#予防ワクチン

ネットでの話題は・・・

あまり信用したくないがウィキペディアでも←クリック

紹介されているので驚きである。

 

事実・・・

Web検索で『ケムトレイル』を調べると←クリック

たくさんの画像や動画、記事が出てくる。

 

なぜそんなことを・・・

あのCIAだったスノーデン氏も認めているようだ。

散布することで流行性や伝染などのワクチンを売る目的??

 

どこまで・・・

本気にして良いのか分からないが、事実米子市の上空に

なぜこれだけの航空機が大挙して押しかけたのか?

天気図

昨日の天気図から・・・

この季節には大陸からの「季節風」で北から南へ

スジ状の雲が流れることが多い。

 

なんで・・・

人口の少ない鳥取・島根へ散布するのか???

 

記事によると・・・

散布した翌日は曇りになるそうだが、本日は曇りになった!(笑)

 

上空10,000mだと季節風によって・・・

広島、岡山、関西方面へと「ケムトレイル」が流れていく?

昨日の動画です。

 

気になる動画も見つけたので・・・

信じるか?信じないか?は自己責任でお願いします。

 

 

JUGEMテーマ:事件・事故

10年ほどしか・・・

「使ってないのに壊れました!」と。

国産の食器洗い機が使えなくなりました。

食洗前

鳥取県には・・・

このところ大雪の影響で、路地に入ることが出来ず

作業が遅れておりましたが、晴れ間が出てきたので

やっとのことで、作業することが出来ました。

#Miele食洗機#ミーレ#食器洗い機#取替

内部の構造で・・・

配管スペースを確保するのが外してみないと分からない。

#鳥取県#米子市#安来市#西伯郡#境港市#松江市

苦労して・・・

狭いスペースに配管を納めることに成功しました!

Miele

見た目は・・・

どうってことない納まりですが。。

弊社は鳥取県・島根県で唯一安心できる施工店です。

 

奥様の第1声・・・

『すっご〜い静かだね!』って。

「今までの国産は、とてもうるさかったですよ!」

だったそうです!

 

大容量の・・・

食器やお鍋まで6〜9人分は充分入ります。

そして200Vのパワーで洗うので最強の洗浄力です!

 

我が家は・・・

「国産の引き出し式食洗機」

「入りきらないので二回に分けて洗ってるよ!」と妹さんが。。

「そのうえ下のお皿を取り出すのに苦労してます!」だって!

 

またしても・・・

喜んで頂くことが出来ました!

 

JUGEMテーマ:生活情報

県外から・・・

ここ山陰地方に来られる方は

新鮮な魚介類を喜ばれます。

 

現在・・・

埋立工事中の「野立太陽光発電所」の視察と打合せで、

新潟県と兵庫県と、遠く韓国の大邱市からのお客様でした。

埋立

#銀河鉄道スリーナイン#メーテル#太陽光発電

韓国のお客様は・・・

銀河鉄道に出てくる「メーテル」似のお嬢様。

メーテル

#魚介類#お刺身#焼き肉#東伯和牛#ホルモン

あいにくと・・・

魚介類が苦手のようで

本場の焼き肉と比較してしてもらいたく・・(笑)

オ

#一張羅#ステーキ肉#サムゲタン#韓国#大邱市

昨晩の・・・

夕食は、お薦めの東伯和牛専門店で「焼き肉」でした。

肉1肉2

ステーキ肉を・・・

サイコロ状にカットしてもらう、分厚いもも肉です。

 

たれが付いた・・・

韓国風とは違い、タレに付けて食べる焼き肉。

久しぶりのごちそうにありつけました(笑)

 

 

JUGEMテーマ:日記・一般