昔は・・・
離れのお座敷だった建物を住む人が無いので
床や土台を撤去して納屋と車庫に改装された。
建物として・・・
とても不安定な構造になっています。
「地震が心配だから補強をしてくれませんか?」と。
画像の左右に・・・
壁を作りたかったのですが、車庫にしたため基礎も土台も
撤去されていたので耐力的にとても不安です。
そこで「筋交い」を取り付けることになりました。
画像の両サイドには・・・
全面の壁があるので前後の揺れには心配無さそう。
左右の揺れには壁がないのでとても不安定でした。
この画像の・・・
反対側も同じように仕上げました。
少々見苦しいのですが安全面には代えられませんね。
「これで安心しました!」と。
めでたし、めでたし。
JUGEMテーマ:気になること
3年前から・・・
糖質制限食を実践している私たち。
炭水化物はもちろん、麺類やスウィーツまで控えめです。
でも・・・
時には、TVで美味しそうな食べ物番組や
レストランで美味しそうに食べている人を見ると
『食べた〜い!』と言う衝撃にかられます。
#糖質制限食#炭水化物抜き#ダッタン蕎麦
人は誰も・・・
空腹時と食後の血糖値の差が激しくなるので
血管に負担がかかり、インスリンを大量に必要とし、
ブドウ糖として蓄積するので太ったり高血圧に。。
#血糖値#インスリン#ブドウ糖#糖尿病
でも・・・
『食欲』をガマンするとストレスになったりもします。
急に『お蕎麦』を食べたい衝動に駆られたので。。
同じ食べるなら、小麦粉などの「つなぎ」がない蕎麦。
十割蕎麦を・・・
チベットなどで栽培されている『ダッタン蕎麦』を注文。
この蕎麦はルチンやポリフェノールが多く含まれる健康食?
#プリフェノール#ルチン#サラシア茶#健康食
食べる前に・・・
血糖値を上昇させない秘薬?「サラシア茶」を直前に飲んでおく。
#十割蕎麦
食後の・・・
「血糖値があまり上昇しない」と言われる。
食後2時間の血糖値を計測してみた。
空腹時が93・・・
ダッタン蕎麦の食後2時間後の計測値125
血糖値の・・・
人体実験をしている知人である『ブドぅ党首』のページには
たくさんの数値グラフが貼りついている。↑↑クリック
そこから借用したのだが・・・
緑色のグラフから見ると、170くらい。
サラシア茶の効能が・・・
認められるような気がしたので
今度は3年間食べたことがない「ラーメン」にも
チャレンジしてみようかな??
JUGEMテーマ:健康
ケムトレイルって・・・
ご存じだろうか?正式には「ケミカルトレイル」
と、呼ばれ航空機で化学物質を散布しているらしい。
2017年1月28日(昨日)・・・
14時40分頃、日野川土手より撮影したもの。
#ケムトレイル#化学物質#散布#人口削減#陰謀
国籍は分からないが・・・
人口削減のためにウイルスなどを散布しているという。
わずか数分の間にこれだけたくさんの航空機が散布している。
#ウイルス拡散#スノーデン#予防ワクチン
ネットでの話題は・・・
あまり信用したくないがウィキペディアでも←クリック
紹介されているので驚きである。
事実・・・
Web検索で『ケムトレイル』を調べると←クリック
たくさんの画像や動画、記事が出てくる。
なぜそんなことを・・・
あのCIAだったスノーデン氏も認めているようだ。
散布することで流行性や伝染などのワクチンを売る目的??
どこまで・・・
本気にして良いのか分からないが、事実米子市の上空に
なぜこれだけの航空機が大挙して押しかけたのか?
昨日の天気図から・・・
この季節には大陸からの「季節風」で北から南へ
スジ状の雲が流れることが多い。
なんで・・・
人口の少ない鳥取・島根へ散布するのか???
記事によると・・・
散布した翌日は曇りになるそうだが、本日は曇りになった!(笑)
上空10,000mだと季節風によって・・・
広島、岡山、関西方面へと「ケムトレイル」が流れていく?
昨日の動画です。
気になる動画も見つけたので・・・
信じるか?信じないか?は自己責任でお願いします。
JUGEMテーマ:事件・事故
10年ほどしか・・・
「使ってないのに壊れました!」と。
国産の食器洗い機が使えなくなりました。
鳥取県には・・・
このところ大雪の影響で、路地に入ることが出来ず
作業が遅れておりましたが、晴れ間が出てきたので
やっとのことで、作業することが出来ました。
#Miele食洗機#ミーレ#食器洗い機#取替
内部の構造で・・・
配管スペースを確保するのが外してみないと分からない。
#鳥取県#米子市#安来市#西伯郡#境港市#松江市
苦労して・・・
狭いスペースに配管を納めることに成功しました!
見た目は・・・
どうってことない納まりですが。。
弊社は鳥取県・島根県で唯一安心できる施工店です。
奥様の第1声・・・
『すっご〜い静かだね!』って。
「今までの国産は、とてもうるさかったですよ!」
だったそうです!
大容量の・・・
食器やお鍋まで6〜9人分は充分入ります。
そして200Vのパワーで洗うので最強の洗浄力です!
我が家は・・・
「国産の引き出し式食洗機」
「入りきらないので二回に分けて洗ってるよ!」と妹さんが。。
「そのうえ下のお皿を取り出すのに苦労してます!」だって!
またしても・・・
喜んで頂くことが出来ました!
JUGEMテーマ:生活情報
県外から・・・
ここ山陰地方に来られる方は
新鮮な魚介類を喜ばれます。
現在・・・
埋立工事中の「野立太陽光発電所」の視察と打合せで、
新潟県と兵庫県と、遠く韓国の大邱市からのお客様でした。
#銀河鉄道スリーナイン#メーテル#太陽光発電
韓国のお客様は・・・
銀河鉄道に出てくる「メーテル」似のお嬢様。
#魚介類#お刺身#焼き肉#東伯和牛#ホルモン
あいにくと・・・
魚介類が苦手のようで
本場の焼き肉と比較してしてもらいたく・・(笑)
#一張羅#ステーキ肉#サムゲタン#韓国#大邱市
昨晩の・・・
夕食は、お薦めの東伯和牛専門店で「焼き肉」でした。
ステーキ肉を・・・
サイコロ状にカットしてもらう、分厚いもも肉です。
たれが付いた・・・
韓国風とは違い、タレに付けて食べる焼き肉。
久しぶりのごちそうにありつけました(笑)
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