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2019.01.30 Wednesday / 健康維持

不覚にも・・・

生後初めての「インフルエンザ」に襲われ?

現在は熱も下がり、普通の生活に戻ることが出来ましたが、

人様にご迷惑を掛けないよう、一日中自宅軟禁状態です。

今日の大山

この画像はOB客様のページよりお借りしました←クリック)

本日の米子市は・・・

素晴らしい『小春日和』の晴天ですが、

外に出られない私たちは、ただひたすら家で養生です。

お客様が来ても、玄関サッシ越しに会話する状態。

 

ああ・・・

定年退職した人たちの家庭ってこんなのかなぁ?なんて。

全く趣味を持たない私は何をしたら良いのか?不安(笑)

そんな事を考えさせられる時間を頂きました。

 

本も読まず・・・

ゴルフクラブも握ったことが無く魚釣りもしたことが無い

マージャンもパチンコもしたことも無く仕事一筋でしたね!

退職後は○代の手習いとかを考えてみますか!

 

それにしてもいい天気!

すっかり元気になり、家では半袖のTシャツ姿です。

明日から、また再び会社でバリバリ働かせてください。

これが一番の「悦び」でしょうね!

 

 

JUGEMテーマ:健康

2019.01.29 Tuesday / 健康維持

過去・・・

数年前に、奥様がインフルでも不死身?の私は

今までインフルには侵されていませんでした。

 

しかし・・・

このたび、私が原因で奥様にも感染!

全員(二人しかいませんが)ダウンしてしまい

食事はどうするんだ?ってことですよね!

病気

それぞれ・・・

症状が違うので食べるものも量も違う。

 

なにも・・・

口にできないでいる奥様に、私用に買ってきてくれた

「いちご」があるから、それがほしい!と。

朝食代わりに数個食べた。

 

かかりつけの・・・

ドクターへ、やはり「インフルエンザ」

家に着くなり、結核か?と思うような真っ赤なゲロ。

いちごをぜーんぶ「返品」です。

 

こんなとき・・・

二人ともダウンすることは大変な試練です。

やや、インフルから解放しつつある私ができること!

 

アルコールで・・・

お腹の中から温めることです(笑)

これはちょうどいい「特効薬?」(爆笑)

 

そうすることで・・・

ふたたび元気が出て来る(ような気がします)

 

たくさんの皆様から・・・

ご心配のメールやメッセンジャーが届きました。

お気遣いいただき、本当にうれしく思います。

 

私は元気です!

明日には回復できる?と思いますが

インフルですから、会社もお客様にもご迷惑は
かけられません。
念のため・・・
明日一日
お休みをください。

さて・・・

病人を前に、今夜のメニューは??」

 

JUGEMテーマ:健康

2019.01.28 Monday / 健康維持

一昨日・・・

体温計は37.4度、今朝は38.1度

お燗(まちがえた)悪寒と咳が止まらない。

 

かかりつけの・・・

ドクターで検針(まちがえた)検診してもらうと

「インフルエンザです」って。

医者

これでは・・・

人様にご迷惑をかけてもいけないので

京都(まちがえた)今日と明日はお休みさせて頂きます。

 

意識も朦朧気味です。

 

JUGEMテーマ:健康

2019.01.27 Sunday / 快適な暮らしを・・・

不覚にも・・・

ぎっくり腰から、ちょっと風邪気味な日曜日でも

お客様からご要望があれば、お伺いいたします。

 

大型リフォームの・・・

打ち合わせに12時が指定だったので行ってきました。

ライバル会社と「合い見積もり」の物件です。

 

10日間で・・・

タイル浴室からユニットバスの工事が完成したので

集金にお伺いしてきました。

ユニットバス

爽やかな・・・

目に優しいグリーンが基調のアクセントパネル。

昨晩からご利用いただいております。

シャワーヘッド前

以前の浴槽は・・・

お尻がどんどん冷えて来る耐えがたい浴槽だった

それが、ユニットになり全く違う心地よさを実感!

ミラブル

そのうえ・・・

女性に優しいマイクロバブルが噴出するシャワーに!

1ccあたり1400万個の微細な泡がお肌を優しく包みます。

ミスト図ミスト

20代前半の息子さんも・・・

体臭を気にしておられ、その体臭も気にならなくなります。

本日シャワーヘッドを取り換えて参りました。

毛穴まで入り込むミクロの泡がにおいの元を掻き出します。

バブルストレート

今夜から・・・

体臭を気にしない生活が始まります。

 

事実・・・

フケ症だった私はフケも無くなりワキガも気になりません。

 

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2019.01.26 Saturday / 健康維持

30年以上前から・・・

腰痛やぎっくり腰と親しい間柄です。

建築業は重たい物を運ぶ作業が付きまといます。

ぎっくり腰

その上・・・

昨年は「脊椎間狭窄症」となり8月3日に

手術を予約しましたが、知人の外科医院長の

ススメにより投薬で下肢のシビレは解消し手術を断念。

 

手術料・・・

250万円の振り込みが不要になりました!

 

完治は・・・

していないので、時折腰痛が出没します。

今週火曜日頃から左脇腹の痛みで杖を使うほどに。

整体

痛みが治まらないので・・・

朝一番に整体師でマッサージを試みるも

快方に向かわないので、夕方には血液の流れと

リンパの流れを良くしてくれるマッサージを「ハシゴ」

整体

16時半から・・・

19時半まで3時間、体中の血液・リンパの流れを良くしてもらい

超音波治療器で、背中からお尻まで手当てをしてもらいました。

 

この手当てを・・・

してもらうと、血流やリンパの流れが良くなるので

お風呂には入れません。

 

なんと・・・

昨晩21時から今朝8時まで『11時間の爆睡』でした。

疲れが溜まっていたのでしょうか?

なにしろ「仕事が趣味で休み無し」ですから(笑)

 

今日は・・・

少し違和感はあるものの、痛みも取れ普通通りです。

高齢者になると、無理は出来ませんね!

どこかで『筋トレ』を始めなければなりませんね。

筋トレ

まず、その時間を作らねばなりません!

 

 

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